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Spuntino
Il primo spuntino proposto è composto da carota, limone, finocchio e arancia I semi di lino nello spuntino con lo Yogurt devono essere masticati bene per dare i loro effetti. In alternativa possono essere messi in acqua per circa 2 ore prima di essere utilizzati nello spuntino. Per la macedonia…
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Le ricette di Giada Colazione
Ingredienti per una porzione: 40 gr di miglio 100 ml di acqua di cocco o acqua normale 100 ml di latte (eventualmente senza lattosio, di soia, di mandorla) 1 cucchiaino di miele Vaniglia in polvere Cannella