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Leggi i consigli dei nostri esperti qui sotto e crea il tuo piatto.

Ti basterà trascinare gli ingredienti e voilà….

il piatto è pronto per essere valutato dal nostro nutrizionista.
Ricorda! dovrà essere:

Bello, Buono e Salutare

GIOCA!

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Fabrizio Vaghi - Nutrizionista

Vorrei invitarti a realizzare il tuo piatto ideale.
Appena avrai fatto il tuo piatto ti invierò i mie consigli per migliorarlo.
Ricorda che si tratta solo di uno dei cinque pasti che una buona alimentazione consiglia.
Attenzione a non aggregare la frutta ad altri cibi.

Forza, esprimi la tua fantasia e mi raccomando: che sia Bello, Buono e Salutare

Paolo Di Muro - Esperto di nutrizione e gestione dello stress

Vorrei invitarti anche io a fare il tuo piatto ideale. Mantieni l'equilibrio nella preparazione del tuo piatto. Ricorda che non esiste un "piatto ideale" generico e che solo tu puoi arrivare a realizzare il tuo piatto ideale.
Ricordati che la varietà non è un elemento secondario nella preparazione del tuo piatto. Forza e mi raccomando...divertiti.